应该是肾阳虚，你可以去淘宝找，买那个金匮肾气丸，也就是八味肾气丸，和桂枝龙骨牡蛎汤这两个，早晚吃，按着你买的中成药的剂量吃，两种药间隔半个小时这样吃吃看，先吃一个周半个月试试看有没有效果

哦哦记得不要和冷水，少吃水果

还在不。。。刚刚没有看到你这条。。。你现在去买逍遥散吃一下吧，先单独吃这个，那两个的话以后再说

辩证点不是很明显啦，盗汗是阴虚没错啦，也没法确定一定是肾阴虚，不然就吃六味地黄丸一个星期试试看，如果盗汗没有好转就不要再吃了，虽然说大概率是会有效的。可以试一下，百分之八十的概率是对症的

那辩证就是湿热，有痰湿，你可以试一下温胆汤啦，淘宝上就有

对的，就逍遥丸就好，不要加味的

大便是不是不成型，舌头胖胖白白的

大便会成型吗，舌头会不会胖大，舌苔会不会厚厚的

应该是个不算很胖强壮的小伙子吧，正常的，哪天提枪上阵的时候注意放平心态不要紧张就好

舌头怎么样，描述一下。你这个应该会有一点影响正常生活了吧，脾肾阳虚，气虚都有，失眠的话大概率是心肾不交引起的。补中益气丸和金匮肾气丸一起吃下可以试试看，早晚吃，然后两种药分开吃。但是这种补药可能要吃久一点才会有效，就是需要长期吃这样。可以先吃一个月试试看有没有效果

正确的

就，有点脾虚，湿重吧，没啥事，正常人很多都这样，放轻松

要上课，而且脑子好累，随缘回复啦

实话实说，不懂

说实话，这个能找到局部痛点的，大概率是脊柱存在问题，可能是偏歪啥的。如果可以的话建议是去医院拍个片或者找个正骨师傅看看。腰酸背痛肩膀痛的一般在医院都是交给针灸科看效果比较好，我也不太懂啦，sorry啦

舌头咋样呢？有没有腰膝酸软，小便黄不

听上去像是肾虚引起的腰酸，如果是隐隐的酸那种就是。你看看你的舌头，如果白白胖胖的，大概就是肾阳虚了，就可以吃吃看金匮肾气丸。先吃一个月试试看咯，看看小便有没有改善。不要和凉水吃水果，不然等于白吃药了

舌苔的话，胖大有齿痕，有裂纹，薄白苔，我辩证的话是脾虚湿侵。如果说想吃药试试看的话，可以试一下桂枝加葛根汤，看看后背和肩膀有没有好转，被风吹不舒服的症状有没有减轻。

芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50克，煮粥常服，平时的话，有空就可以自己煮着吃一下，补补肾没啥坏处

有好的话就继续吃咯

听上去还蛮像的，反正你也常熬夜，熬夜伤肾，就吃这补补看咯，手脚冷应该会有缓解的。这个方我常年吃的

会伤肾。但一个要看剂量，一个要看配伍。对症就能吃

早泄大概是多久呢，舌头怎么样

中医不是骗子，没有科学依据