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终焉之晚霞

GF  2023-03-25 12:16
（终焉之晚霞）
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想减肥是不是只能选择游泳？

RT，其他健身方式都伤膝盖

不过普通人游泳很难做到大幅度运动
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大博文

B1F  2023-03-27 20:59
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回 2楼(键政之人) 的帖子

一口气6-7公里差不多就是本鼠的极限，有时跑着跑着倒不是体力跟不上，而是跑步太特么枯燥了，很容易坚持不下来
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