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大象投掷术

GF  2021-06-17 17:38
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甜饮成瘾咋回事？从小到大戒不掉

一天不喝甜的浑身难受，一段时间强迫自己喝凉白开，也坚持不下去，心想反正不算啥大事，花不了几个钱，就又复发了……
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nanjia4520

B1F  2021-06-17 18:29
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甜味是容易上瘾， 不过也不至于到戒的地步，又不是毒药喝一口就要命，只要你别只喝甜的不喝白水就行，慢慢减少频率也行比如两天三天喝一次，白开水喝不下去就冰一下再喝，夏天冰水比普通甜水爽多了
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